Hoạt động tình dục là nhu cầu cơ bản, chính đáng và bình đẳng của mỗi con người. Gần đây, dục tình đã được từng lớp mong cởi mở và đúng mực hơn, coi đó là những nhu cầu sinh lý bình thường và hiểu được những tác dụng tích cực của dục tình như tăng cường sức khỏe, giảm găng tay, mỏi mệt, giúp cuộc sống vợ chồng thoả nguyện và hạnh phúc hơn.
dục tình và hệ tim mạch
Với những người khỏe mạnh, hoạt động tình dục điều độ chẳng những giúp cho thỏa mãn về ý thức mà còn tốt cho hệ tim mạch. Khi hoạt động dục tình, các bộ phận thân đều được vận động, góp phần tiêu hao năng lượng, giúp giảm béo phì, ngoài ra thân thể tiết ra nội tiết tố sinh dục giúp tăng cường đồng hóa các chất dinh dưỡng, chuyển hóa chất đạm, chất mỡ và đường trong thân thể, sẽ làm giảm mỡ máu (cholesterol máu), giảm đường máu và hạn chế một số nguy cơ của bệnh tim mạch. Ở phụ nữ, hoạt động tình dục còn làm tăng lượng hormon oxytocin giúp thân trẻ ra, tăng cảm giác thoả mãn, yêu đời và hạnh phúc.
Tuy nhiên, đối với người có bệnh tim mạch, hoạt động dục tình là hoạt động gắng sức nhẹ, làm tăng nhịp tim và áp huyết, nhưng không nhiều. Đối với người có bệnh tim nhẹ (như suy tim độ I-II, tăng áp huyết giai đoạn I, II...) thì hoạt động tình dục nhẹ nhõm không ảnh hưởng đến bệnh, mà trái lại còn có lợi cho tim mạch khi duy trì đều đặn và nhẹ nhàng. Khi người bệnh tăng huyết áp thời đoạn III (áp huyết tối đa trên 180mmHg), suy tim nặng hoặc có bệnh thiếu máu cơ tim, cần lưu ý điều chỉnh hoạt động tình dục để tránh tai biến.
Các hoạt động thể chất giúp giảm nguy cơ tim mạch khi quan hệ dục tình. Ảnh: TM
Nếu bệnh nhân có suy tim độ III trở lên (bệnh nhân thấy khó thở cả khi nghỉ ngơi) thì cần tránh và điều trị tích cực, khi chừng độ suy tim giảm dần, có thể hoạt động tình dục nhưng hạn chế và tránh gắng sức. Khi sinh hoạt tình dục mà thấy khó thở hoặc mệt cần ngừng ngay, có thể đổi thay phong thái để giảm chừng độ gắng sức. Khi điều thi bang lai xe may trị bệnh chưa ổn định cũng nên tránh quan hệ tình dục vì có thể làm bệnh nặng hơn, xuất hiện rối loạn nhịp tim, thiếu máu cơ tim... nguy hiểm đến tính mạng.
Đối với bệnh nhân tăng huyết áp tuổi I và II, có thể tiếp tục hoạt động dục tình. Cần lưu ý một số thuốc điều trị tăng huyết áp có thể gây giảm chức năng tình dục, bởi vậy cần được tư vấn của bác sĩ tim mạch khi dùng thuốc hạ huyết áp, nếu có những phản ứng phụ đó nên thay bằng thuốc khác theo chỉ dẫn của thầy thuốc để không ảnh hưởng đến chức năng dục tình.
Đối với người bệnh bị thiếu máu cục bộ cơ tim (do hẹp động mạch vành) có thể hiện đau ngực thì cần tránh hoạt động dục tình hoặc khi hoạt động tình dục có xuất hiện đau ngực thì cần ngừng ngay. Khi bệnh được điều trị ổn định, không còn đau ngực, có thể tiếp chuyện hoạt động dục tình, tuy nhiên cần chọn tần suất và chừng độ hợp.
Đối với người bệnh sau phẫu thuật tim mạch có thể trở lại quan hệ dục tình sau khoảng vài tuần. Bệnh nhân có thể bắt đầu một cách từ từ. Đa số người bệnh bắt đầu quan hệ sau 2 đến 3 tuần. Theo ước lượng, khi người bệnh có thể đi lên cầu thang bộ 3 tầng thì có thể trở lại hoạt động dục tình từ từ và bình thường.
Khi nào sẽ hiểm nguy?
Trong lúc quan hệ dục tình, nhịp tim sẽ tăng, da sẽ hồng và ấm hơn. Đây là những thể hiện thường nhật. Khi thấy xuất hiện các diễn tả như đau ngực, khó thở, nhịp tim nhanh hoặc không đều, cần dừng lại và nói với bạn tình. Nên khám và được tham mưu bởi bác sĩ chuyên khoa tim mạch sau đó. Trên thực tế, có thể gặp hiện tượng “thượng mã phong” hay Đông y còn gọi là “tẩu dương”, biểu hiện là khi giao cấu đến lúc cực khoái, người đàn ông vã mồ hôi lạnh, bộ hạ lạnh, thở dốc, chết giả, mạch đập yếu, tinh dịch chảy ra liên tục đến khi kiệt lực... Trường hợp này hay gặp ở người có bệnh lý tim mạch trước đó. Theo kinh nghiệm xử lý của Đông y, người vợ cần tĩnh tâm, không được đẩy người chồng ra mà giữ nguyên phong độ, hà hơi thổi ngạt, nhanh chóng dùng vật nhọn như kim băng, trâm cài tóc... châm mạnh vào đầu xương cùng cụt (vị trí của huyệt trường cường) hoặc huyệt hội âm (là điểm giữa nối từ gốc dương vật đến lỗ đít). Đồng thời dùng ngón tay bấm mạnh vào vị trí giữa của rãnh nhân trung từ gốc mũi xuống môi trên. Nếu ngừng tim cần ấn tim ngoài lồng ngực. Sau đó gọi điện cấp cứu và chuyển đến bệnh viện sớm nhất có thể.
Ðể bảo đảm an toàn khi sinh hoạt tình dục, người bệnh cần được tham vấn đầy đủ về ích lợi và những nguy cơ có thể gặp phải. Cần duy trì nếp ăn uống điều độ, tập thể dục, ngơi nghỉ, dùng thuốc đều đặn hợp lý theo hướng dẫn của bác sĩ, dừng hút thuốc lá, không uống rượu. Nên quan hệ ít nhất 2 giờ sau bữa ăn, cần tránh khi mệt cũng như tránh ngày quá nóng hay quá lạnh.
Duy trì quan hệ dục tình giúp cho đời sống vợ chống thêm gần gũi. Với người có bệnh tim mạch, tình dục đúng mực sẽ giúp giải tỏa stress, thấy tự tin và yêu cuộc sống hơn, giúp chiến đấu với bệnh tim mạch. ngoài ra, các hoạt động thể chất như đi bộ, bơi, đạp xe, nhảy ở mức độ ăn nhập có tác dụng làm giảm nguy cơ tim mạch trong lúc quan hệ dục tình.
BS. Ngô Tuấn Anh
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét